重阳特制“养生锦囊” 一份贴心送爸妈
说重阳，道重阳，九月九日菊花黄；
赏菊花，登高望，遍插茱萸思念长；
2021年10月14日，农历九月初九，为中国传统的重阳节。
重阳节的由来
古时候，以二、四、六、八、十为阴数，以一、三、五、七、九为阳数，九
2021/10/25
霜降|一年补透透，不如补霜降
《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也。
今日10月23日，我们迎来了霜降节气，秋天的最后一个节气。
古人认为霜是杀伐，霜降过后就是残秋了。从这天开始，气温下降的越来越快，天气也变得越来越冷。但同时
2021/10/25
秋季养阴正当时
秋季的养生准则与春夏两季截然不同,是以养人体阴气为本。饮食以滋阴润肺,回收阳气为主,即平稳地完成夏冬两季热、冷的交替。多食性温之食，少食寒凉之物，以巩固摄人体内的正气。由于天气干燥、凉爽变化不同，饮食原则
2021/10/25
福牌参茸阿胶，泡着喝的滋补好物，泡你没道理！
近年来，人们的物质生活水平逐步改善，医学技术也得到了长足的发展，但是我们注意到一个不容忽视的现象，就是周围有生育问题的人来越多了。而且似乎是医学技术越发达的地方，这个问题越明显，当然也有可能是发达地区
2021/10/25
入秋三分虚，你真的补对了吗？
一场秋雨一场寒。入秋后，阳气衰退，寒气渐长。一夏无病，入秋三分虚。
秋天是一个特殊的季节——由极热的夏季转换到极寒的冬季，阳气下降，阴气波动性上升。在人体身上最常见就是手脚冰凉。
正所
2021/10/25
冷空气来袭，秋冬滋补多吃“二白一黑”
大雁南飞冬天到，
三九寒冬雪花飘。
防寒保暖多添衣，
身康体健乐逍遥。
今年的秋天，多地阴雨连绵，冷空气来袭，新买的秋装还没来得及穿，冬装已经上身，不稳定的气温提醒大家更要保重身体，注意养生。
此
2021/10/25
春季就是补血好时机，试试这些补血方法吧！受益一辈子~
阅读数：21
俗话说，“一年之计在于春”。春天是万物复苏，阳气生发的时候，也是补血的好时机。尤其对于女性来说，补气养血是女性春天养生美容的关键，气血足脸色才红润有光，身体也更健康。那么
2020/04/13
想提高免疫力？餐桌上一定离不开这6种饮食
阅读数：46
免疫力是人体自身的防御机制，能帮助有效抵御疾病的侵袭。增强人体免疫力的方法有很多，饮食是其中较为重要的一种。那么，如何通过饮食帮助增加身体免疫力呢？
卷心菜
卷心菜
2020/04/13
2020/03/30
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